快快來看最適合你的舞步(2)

快快來看最適合你的舞步(2)



來源:搜狐星相社區
       適合獅子座的舞步:森巴
    
      森巴起源於巴西,音樂為4分之4拍子,舞著森巴的舞者,表現出自由熱情、歡樂纏綿氣息。獅子座可以從跳舞當中健美塑身。跳5分鐘的國際標準舞運動量及消耗的卡路里,可和打半小時的籃球賽不分上下。
    
      由於國際標準舞是持續地移動身體,跳舞時所需的場地面積,可達90~100坪,以拉丁舞為例,往往許多下腰的動作,可以有效燃燒獅子座過多的腰腹部脂肪;從跳國際標準舞選手的矯健身材,就不難明瞭這項舞蹈運動足以讓男女舉手投足充滿力與美的味道。為取得奧運光環,國際標準舞正名為「體育運動舞蹈」(dancesport),期待能夠躍上國際最耀眼競技舞台的獅子座男女,不妨可從標準舞贏得千萬人注目。
    
      適合處女座的舞步:倫巴
    
      倫巴起源於古巴,音樂為4分之4拍子,倫巴讓處女座男女可以展現浪漫、曼妙的迷人特質。倫巴因為舞動時速度較緩和,對處女座來說易學且步伐簡易,是極為常見的步式。一開始跳時,移動空間很小。幾乎可說在同一地點;如果場地不夠廣闊,跳倫巴是很好的選擇。沒有過激的動作,可以讓處女座的體態感覺到輕鬆;音樂節奏明確,步伐全部由趾尖點出,步幅不大,無論前進、後退或向體側移動時,都是用腳底前半部來著地。
    
      不會跳舞的處女座想學好國際標準舞,不必擔心,因為有無習舞基礎和你能不能跳好並無多大關聯,當然,身形較修長、腿長的人,跳起舞來會更優雅。每個人的條件不同,如果處女座對國際標準舞有興趣,就能找到自己的舞台。國際標準舞為雙人舞,如果處女座想提升舞藝,練舞時最好能固定舞伴;在木訥之外也能體會舞蹈的熱情。
    
      適合天秤座的舞步:恰恰
    
      恰恰起源於墨西哥,音樂為4分之4拍子,展現出輕巧活潑的氣息。跳舞是一種禮節,以優雅著稱的天秤座並不會以飆舞技為樂,畢竟對天秤座男女來說,跳舞是種享樂的活動。
    
      天秤座男女在跳舞時,注重舞蹈儀態的天秤座男人,裝備為鞋跟高約1寸的皮鞋、襯衫、領帶、西裝或燕尾服;天秤座女人合宜的穿著為2~2.5寸鞋跟的鞋子、洋裝或長裙。除了以宴會服裝上陣,天秤座男女也可以為自己與舞伴訂製出色的舞衣,由於舞衣的獨特性,當天秤座男女穿上競技的服裝,往往能夠從中更加展現優雅的自信。
    
      天秤座男女從舞衣的剪裁與舞鞋的樣式,也能夠感受到流行軌跡。天秤座除了在競賽表演時穿著考究的服裝外,一般跳舞只要是輕便的服裝即可;跳國際標準舞大多運用腳掌力量,將身體重心前移,男女都須注意選擇有點跟的鞋,才能舞出律動感。木製地板或地面平坦都是適合跳舞的場地,為免滑跤,不能是光滑的地板,以櫸木地板為佳,或可上蠟來止滑,增進摩擦力。
    
      適合天蠍座的舞步:探戈
    
      探戈約19世紀時起源於南美洲的阿根廷,音樂為4分之2拍子,舞步講求俐落。以斷續的音樂和特殊節奏而風行,後傳到歐洲歷經改良而形成目前的舞步。初學探戈的練習步接近一般步行。
    
      《大家來跳舞》裡,過著尋常上班族生活的役所廣司,原以為人生就在朝九晚五中度過,未料卻因為跳國際標準舞而為自己的人生開一扇窗,徹底改變個性與生活。從參與國際標準舞的過程中,足以讓天蠍座原本隱匿的性格「轉性」,由舞蹈的過程中開發自我潛能。
    
      天蠍座男女從跳舞中得以活動筋骨,也從跳舞中活絡人際關係;透過男女共舞,更能引發自身注意儀容整潔、體態合度與氣質的培養。許多運動所需的爆發力、肌耐力,國際標準舞除了讓天蠍座有完美的表現,更能展現超越年齡限制的魅力,讓兩性共享體溫;在舞動肢體中激湯出屬於自己的生命喝采,令天蠍座情人的情慾更加奔放。

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