12星座美女夏日愛吃水果養顏美容

12星座美女夏日愛吃水果養顏美容

白羊座
    專家推薦白羊多吃的是鮮棗,因為它裡邊含有非常豐富的維生素C,干的紅棗對於補血有著非常好的作用,然而由於新鮮的裡邊含有一種抗氧化劑,所以使用新鮮的棗,可以保持皮膚的彈性,對於黑色素的抑制也有著很好的效果。
 
金牛座
    牛牛們要多吃蘋果,蘋果是最典型的一種對皮膚好的水果了,它裡邊含有的維生素B/C以及胡蘿蔔素,鎂元素等都非常的豐富,所以經常吃蘋果的人臉色比較的紅潤有光澤,而且蘋果對於臉上容易出現的黃褐斑有著很好的消除的作用。
 
雙子座
    專家說黃瓜裡邊含有的水分非常的足,能夠很好的補充皮膚的水分,有著“天然美容食品”的美譽,而且黃瓜裡邊含有一種丙醇二酸,它能夠起到消化脂肪的作用,所以常吃黃瓜可以是身形變得苗條,使皮膚變的細膩有彈性。
 
巨蟹座
    專家特別推薦黑加侖子能清潔並喚醒疲倦的肌膚,促進肌肉的興奮,使肌膚光彩立現。特別適合巨蟹愛美得女孩子,你們一定要記下來哦!
 
獅子座
    檸檬全身都是寶,它的果肉、果汁,甚至果皮都能被充分利用,其功能包括潔膚、美白、增加皮膚彈性,並可改善油脂分泌旺盛的情況。 西瓜中的黃、綠、紅三元素成分相當齊全,是“完整”的營養品。用西瓜汁洗面,會使黝黑的皮膚轉白。
 
處女座
    專家推薦,柑橘有高潔淨功效,可去除污垢和多餘的油脂。所含的豐富維生素C具有美白作用,有效針對黑色素,從而改善黯淡的膚色,讓肌膚回復白皙柔滑。有這些問題得瑟處女座美女終於有解救咯!
 
天秤座
    天秤座女孩子可以嘗試專家推薦的菠蘿果肉有去毒美白的功效,它可以消除肌膚上老化的角質。一定讓你年輕幾歲啊~
 
天蠍座
    你們知道洋蔥富含維生素C和尼克酸,能促進表皮細胞對血液中氧的吸收,有利於細胞間質形成並增強細胞的再生能力,使皮膚保持潔白、豐滿、光潔。除經常食用外,還可將半個洋蔥洗淨,浸泡於一碗水中,睡前用此水洗臉,可收美容之效。
 
射手座
    專家特意為射手美女們推薦了櫻桃美容法,櫻桃的含鐵量位居水果之首,是最佳的補氣益血滋養品,可健腦益智,還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤、去皺除斑、緊實肌膚並恢復潤澤彈性。
 
摩羯座
    小編個人也十分推薦木瓜酵素可溫和地去除死皮。當你覺得皮膚暗啞、臉上積聚厚厚的死皮時,可以選用含木瓜成分的產品,使暗啞的皮膚重新煥發光彩。摩羯座美女趕快回家試試吧~
 
水瓶座
    水瓶座女孩們可以吃多點桑堪,桑堪含有多種維生素和10多種氨基酸及鈣、磷、鐵、銅、鋅等,具有補肝益腎、滋陰養血、黑髮明目、祛病延年的功效。桑堪還能提高人體內酶的活性,有延緩細胞衰老的作用。
 
雙魚座
    至於雙魚座美女當然最適合多吃葡萄,葡萄多酚具有抗氧化功能,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化膚質,使皮膚滋潤保濕。此外,葡萄果肉可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

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