魔羯新月與建立根基
新浪星座 文/Jonathan Keyes
北京時間2003年1月3日星期五凌晨4：23分，在魔羯座12度太陽、月亮相合形成新月。這也是新的一年裡的第一個新月，也是一個最好的訂立新的一年的計劃的時間。同時我們發現，太陽與月亮的合相與凱龍星緊密相合，象徵著我們在這個時期，也應該從新思考我們心靈中潛存的傷痕，並轉而達到幫助他人醫療傷痛的目的。
魔羯座與「根基」的象徵
魔羯座長期以來都與「根基」這個詞有緊密聯繫。就好像我們建一個房子一樣，我們需要實現澆鑄一個堅實的根基(房基)來使得我們將來的房屋可以長期屹立不倒。而我們每一個人，每一個生命的個體，也同樣需要這樣一種人生的「根基」。而這個根基最核心的地方，是一種呼喚美好生活的需求和保持身體健康和諧的努力。只有擁有一個健康的體魄，我們才可以預期將來的發展和實行各種計劃,並最終達到實現自我的目的。
很多時候，我們都把太多的精力投入到工作學習、家人朋友等方面，卻偏偏留下很小一部分精力來顧及自己身體的健康，學習保養、鍛煉。現代社會的誤區，就是太過於強調所謂實現個人的人身價值，強調我們獲得了什麼而忽視了我們自己的個人的內心感受。低落的情緒、傷痛與疾病，都是一種要求我們從新檢視自己生活目標、自己的根基的提醒。我們，不能一再無視這種身體的呼喚。
魔羯新月--聆聽自己的心聲
所以，在魔羯新月的時期，停下來放緩步調，學習聽從你內心的呼聲。慢慢的閉上你的雙眼，深深的呼吸幾次。任自己的意識遊走在身體的各大關節，並從你的頭部開始慢慢開始活動，一直到你的雙腳。有些時候，只有在你全面放鬆的檢視身體，才會發現胸部的沉重感、嗓子的不適感或是背部的僵硬感和腿的麻木感。這些，正是你需要去發現，去改變的。
對於某些人來說，放慢自己生活的步調並感受身體的呼聲這種說法，是顯得很可笑的。他們認為這僅僅是一種浪費時間。但他們卻不知道，身體的某方面潛在的不適，恰恰是引起我們情緒低落、效率降低的誘因。一般這種人的處理方法，是找個地方胡吃海塞一頓，或是跑到酒吧沉醉在酒精的麻醉當中，甚至是服用大量藥物以求意識的迷幻。他們，放棄了自我檢視的機會，放棄了將疲憊的心靈停泊精謐的港灣的權利。長此以往，我們不僅根治不了這種身體與心靈的負面感受，反而形成了一種強烈的心理暗示，認為人的身體與靈魂，生來就是遭受折磨的。到了最後，往往累計成嚴重的疾病。
忍受傷痛與事先傾聽
當然，忍受傷痛是我們醫療這種長期不良習慣的第一步。因為我們習慣了採用其他的非自然方法去「醫治」，所以當停下這些「猛藥」，身體一定充滿了不適感。我們這個時候要銘記，對於傷痛，我們既不要去忽視它們也不應該試圖去征服它們。我們要做的是，首先發現是哪個地方在傷痛，明白傷痛的根源。
大家都知道，當我們皮膚刺癢的厲害的時候，我們變得很焦慮而且很容易發怒。自己的身體也閒不下來，因為無論怎樣都感到身體很是不爽。於是很有可能我們變得非常沒有耐心，變得任何事情都急匆匆，好像什麼東西在驅趕著自己。這樣下去，無論是生活節奏還是內心感受，都將變得越來越糟糕。
這是因為，我們平常不注意的情況，終於累計成了顯性的煩擾。所以我們所需要的，是在事先就去避免這種情況的發生。每天開始的時候，學習我上面提到的方法檢視自己的身體，明白自己缺乏什麼。也許，只不過是身體告訴我們，我們需要多一點蔬菜或是多一點水分，滿足了它，身體與情緒，就不會出現異常。而有些時候，是我們的內心告訴我們，我們需要避免和一些特定的人在今天爭吵，或是告訴我們今天盡量要找機會放鬆一下自己的背與雙腿。這種傾聽，可以盡早讓我們發現我們身體與心靈的需求，並可以有機會盡早滿足它們。不要認為不滿足自己是一個人可以做到的。我們必須學習，愛護自己。
祝福大家！