星座食療養生方 - 獅子座

星座食療養生方 - 獅子座

性格外向的獅子座是天生的交際應酬高手,加上永遠有用不完的精力,讓他們很難節制飲食,不僅食量大,又喜歡重口味的食物,久而久之自然造成腸胃和身體的負擔。但天生抵抗力佳的他們很容易忽略身體發出的警訊,如果又習慣性地以酒、咖啡或是口感重的軟性飲料當水喝,小心體重直線上升,身材因此變形。

魔力甜瓜汁含有豐富的維他命A、C和銅,能美容養顏、促進免疫系統及神經系統的健康,還具有清血和強化骨骼的功效,能適時補充獅子座男女的精力,對於好動又口味無法清淡的獅子座來說,是可以經常飲用的夏季飲料。

魔力甜瓜養生果汁

材料(一人份)
四分之一片西瓜
四分之一片香瓜
四分之一片哈蜜瓜
檸檬片三片
蜂蜜一匙
肉桂粉一小撮
芹菜半根

做法:
將所有甜瓜去皮去籽,然後將瓜類水果全放在果汁機中打成汁。芹菜則以搾汁機搾好備用。肉桂粉和檸檬片不一定要用,可以視個人喜好添加。蜂蜜則是給嗜甜的獅子座備用的,以防買到不甜香瓜。如果要將其當水喝,可以加入一些冰水稀釋口味,才不會因甜度過高而造成肥胖。

獅子座
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