性愛的游離
在日常生活中，人們有這樣的體驗：同一種食物吃久了就會感到厭膩，同一支樂曲聽長了就會感到不再那麼悅耳，同一件衣服穿久了就會感到不再新鮮………在性愛生活中同樣存在這種「喜新厭舊」心理。一些夫妻總是抱著離婚後能尋覓到一位自認為很滿意的伴侶，可是，好景不長，新鮮勁一過，性厭膩感又再度出現，不得解脫，產生了「老婆或老公是別人的好」、「家花不如野花香」的想法。其實，在性方面的喜新厭心理是人類普遍具有的正常心理和行為。從遺傳學角度講，這是大多數哺乳動物的本性。
美國神經生理學家赫勒提出，當人們感覺某一物體時，大腦中的某一細胞簇就會立即興奮起來，彷彿要出任這一物體的「代表」。但當某一物體的作用長期存在時，記錄這物體的那條神經鏈就出現疲勞，這樣，相應神經聯繫鍵的「疲勞」就導致了人們對某一現象、物體、人和自己配偶情感態度的週期性厭膩。這就是說，夫妻性生活中的喜新厭舊心理，是有其生理基礎的，並不都是道德敗壞而造成的。
人類這種喜新厭舊的性行為特徵，客觀上會帶來一系列惡果，夫妻就會感到老一套的性生活沒意思，即使有性生活，也是為了應付差事，盡義務或僅僅為了發洩；性愛撫和性交次數相應減少，相互出現性冷漠；丈夫會發生心因性陽痿，妻子會發生性冷淡或性交疼痛。
最嚴重的後果莫過於離婚和夫妻雙方或一方陷入婚外性行為了。尋求性的新奇感，是自古以來各種婚外性行為的主要原因。儘管不同的個人有不同的首要原因，但只要他們陷入婚外戀，就必定是性新覺感從中起了作用，這種性新奇感或是構成婚外性行為的觸發原因，或是構成婚外性行為的「催化劑」。
對此，性學家金西指出：「大多人的婚外性行為，無疑是他們自己變換意向的產物。性的變換、新的情景和新的伴侶，可以提供許多新的滿足。」
正確的、合乎社會道德規範的更新性愛的方法應該是通過更新原有性愛的內容和方式，挖掘出夫妻性愛的新天地。
然而，許多為性而離婚的夫妻的情況並非如此。他們不是因為夫妻性愛已毫無新內容可挖掘，而是因為他們不知道長期住在一起的夫妻，會產生性的倦怠感和厭膩感是正常的。因此，一旦這些心理出現，丈夫便認為夫妻性愛已成定型，無法改變了；妻子認為丈夫對性生活興趣的減弱，是不愛自己或有婚外戀的證明。久而久之，厭倦感引起性的衝突，並最終導致冷漠或分手。
孰不知，夫妻性生活的厭倦狀態，是可以通過更新性內容來消除或減少到最低限度的。實驗結果告訴人們，如果不學習更新性愛的知識，不掌握更新性愛的本領，那麼無論結多少次婚，更換多少個性伴侶，結果都是一樣的：新奇感曇花一現，伴隨而來的總是無奈的性厭倦。因此，我們主張不要輕易離婚，更不要幻想在婚外戀中找到解決問題的辦法。
夫妻性愛的新奇感來源於性內容的變化。而這些變化要靠雙方用愛去不斷地創造。夫妻性活動包括三大要素：時間、地點和內容。美國一位性心理咨詢專家認為，消除夫妻性厭倦感的最佳方式就是不斷地改變時間、地點和內容。